오늘은 어르신들과 함께 건강도 챙기고 재미도 챙기는 '건강체조'를 진행하였습니다 ^^
일반 체조와는 다르게 동작 하나하나에 이름을 붙여 동작할 때마다 붙인 이름까지 말하면서 진행했는데요 ~!
어르신들께서는 처음에는 헷갈리시더니 곧 잘 따라 하시며 체조도 열심히 하셨습니다 ^^
온몸과 두뇌까지 같이 사용하니 어르신들의 몸과 마음 모두 건강해지시고 오늘 하루도 행복한 하루가 되셨습니다 ^^